Un jeune enfant ne peut pas se calmer seul
Seulement : un jeune enfant ne peut pas se calmer seul. Pas parce qu’il ne veut pas. Il n’en est tout simplement pas capable parce que son cerveau n’est pas assez mature. Il a donc besoin de nous pour apprendre à réguler ses émotions.
C'est quoi, la corégulation ?
La corégulation, ce sont des interactions chaleureuses et réactives qui permettent de montrer l’exemple, de se connecter et de soutenir le besoin de ton enfant de “comprendre et d’exprimer ses pensées, sentiments et comportements”.
En termes simples, cela signifie que votre tout-petit n’a pas la maturation cérébrale, l’expérience de vie et les compétences nécessaires pour se calmer tout seul lorsqu’il est bouleversé ou dépassé. Il a besoin de votre aide !
Et c’est en apprenant à se calmer et se réguler avec vous petit, qu’en grandissant il va pouvoir le faire seul.
Marie Coget – Coach parentale
Coaching et conseil parental
Diagnostic et traitement burnout parental
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