La maternité m’a fait grandir

Je suis maman de deux petites filles. Et selon mon expérience, la maternité est une des meilleures façons de découvrir qui on est vraiment. 

Dès mes premiers pas en tant que maman, j’ai été confrontée à certaines facettes de ma personnalité dont je n’étais pas pleinement consciente : toujours prendre soin des autres au détriment de mon propre bien-être, ne pas prendre le temps de me demander quels sont mes besoins à moi, un peu de culpabilité par moments, l’envie d’être parfaite, peur du regard des autres, toujours dans le contrôle, etc.

Avec l’arrivée de ma seconde fille, j’étais principalement préoccupée par toutes les tâches que j’avais à faire, ce qui m’empêchait de profiter pleinement de l’instant présent. J’étais pressée, stressée, frustrée et à cran. Et forcément, mes filles le ressentaient. 

Parce que je savais que la maternité ne se résumait pas à ça, et parce que je voulais profiter pleinement, tout en prenant le temps de répondre à mes besoins, j’ai décidé qu’il était temps pour moi de changer. D’évoluer. D’apprendre à mieux me connaître moi et de découvrir de quoi j’avais besoin pour me sentir épanouie. De trouver un équilibre satisfaisant entre les besoins de mes enfants et mes propres besoins. Et ça reste un travail de tous les jours.

C’est ce que je veux vous apporter en vous guidant vers une parentalité plus consciente et bienveillante : vous aider à développer une certaine conscience pour découvrir ce qui déclenche vos émotions désagréables, et ce qui recharge vos batteries. Vous faire prendre conscience des pensées inconscientes qui tournent en arrière-plan et impactent vos réactions. Et surtout, vous aider à trouver un équilibre sain entre les besoins de vos enfants, et vos propres besoins.

Parce qu’au final, l’éducation de vos enfants VOUS concerne. C’est votre monde intérieur qui influence vos comportements. 

Evoluer dans votre maternité, c’est possible ! Et investir du temps dans votre développement personnel, c’est le plus beau cadeau que vous puissiez faire à votre enfant. Parce que si vous définissez clairement la direction dans laquelle vous souhaitez aller dans votre éducation, et que vous vous sentez alignée et sereine, cela aura forcément un impact positif sur votre relation avec votre enfant, et sur son comportement.

En tant que coach parentale, je vous aide à retrouver confiance et sérénité pour une parentalité plus épanouie. Je vous aide à vous détacher de ce que pensent les autres pour trouver VOTRE manière d’accompagner vos enfants dans leur développement.

Marie Coget – Coach parentale
Coaching et conseil parental 
Diagnostic et traitement burnout parental
RDV consultations visio (via Zoom) 🖥 & Braine-le-Château (Brabant Wallon) 📍 

Plus de conseils et partages sur mon compte Instagram : @parentenconscience 

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